Denge egzersizleri

Denge egzersizleriDenge egzersizleri ile düz bir karına sahip olabilir göbek eritme denge hareketleri yapabilirsiniz.

1- Yükselin: Yere uzanıp bacaklarınızı gerin. Üstteki ayağınızı, altta kalan ayağınızın önüne getirip zemine yerleştirin.

Göbek eritici sporlar

göbek eritici sporlarYaz geldi diye egzersizlere ara vermek yok. Göbek eriten 7 favori pilates egzersizim ile form tutabilirsiniz. Günde sadece 10 dakikanızı ayırmanız yeterli. Hadi o zaman iş başına…

Sponsor bağlantılar

Bölgesel zayıflama

Göbek bölgenizdeki yağları eritmek ve karın sarkıklarınızı sıkılaştırmak için bloğumuzda sizlere göbek eritme yöntemleri anlatıyoruz.

Yeni Yorumlar

  • esin ipek

    30 Ağustos 2014 |

    Gunde 1 litreden fazla su iciyorum ama cokta cabuk terleyen biriyim gobek basen bolgemde fazlaliklarim var ne oneririrsiniz.

Bilgilendirme

Göbek eritmek için sitede yer alan bilgileri çeşitli dergi ve internet sitelerinden alıntı yaparak sizlere tek bir adresten ulaşmanıza imkan sağlayan bloğumuzda yayınlanan bilgilerin doğrululuğundan kaynak sahipleri sorumludur. Aksi taktirde oluşabilecek herhangi bir problem dolayı www.gobekeritme.com ve ilgili kişiler sorumlu değildir.